Artikel mit dem Tag "Meditation"



Mindful Fitness – Dein Körper. Dein Takt. Dein Dialog.
Yoga / Non-Yoga · 04. August 2025
Mindful Fitness ist eine achtsame Bewegungspraxis, die Körper und Geist verbindet. Dieser Artikel erklärt dir, wie du durch bewusste Übungen und Selbstwahrnehmung eine tiefere Verbindung zu dir selbst herstellen kannst.

Wenn Engel Pause machen – Spirit zwischen Sonnencreme und Sehnsucht“
Manchmal scheint sogar die Geistige Welt Sommerferien zu machen. Die Impulse werden leiser, die innere Führung fühlt sich an wie auf Liegestuhl gestellt – und du fragst dich: Bin ich noch angebunden oder einfach nur müde? Keine Sorge: Auch Spirit kennt den Wert von Pausen.

Morgenroutine
Yoga / Non-Yoga · 21. Januar 2025
Schön, dass du mit mir den Tag achtsam und yogisch begrüßen möchtest. Ich glaube, darin liegt ein Zauber, der 24 Stunden wirkt.

Finde die richtige Energie für dein Business.
Beruf & Spiritualität  · 02. April 2024
Ein Business ohne spirituellen Einschlag zu führen ist möglich. Jedoch ist es schade um den Mehrwert, der entsteht, wenn Geschäftstüchtigkeit auf ein Herz voller Sanftmut und gut geerdete innere Kraft trifft. Lust auf mehr Zuversicht und Gelassenheit? Dann verweile bei folgendem Gedanken: Nichts ist vorteilhafter, als mit Liebe zu kalkulieren!

Ausgewogen leben ist ausgesprochen intelligent: Es spart dir Ressourcen.
Courage!  · 20. März 2023
Erfolg - Du hast ihn bereits oder du wünschst dir mehr davon? Vielleicht gehst du auch retour zu deinen Wurzeln. Der erste Schritt ist immer eine feine innere Haltung: Du weißt, wo du stehst.
Me-Time Geschichten  · 16. März 2023
Eine kleine Anleitung zum Staunen und Wundern und zuversichtlich sein.
Kleines Yoga-Manifest
Yoga / Non-Yoga · 14. März 2023
Meine Yogaliebe entspringt dem Glauben an das Licht in uns, das wir auf vielfältige Weise hervorlocken können. Yoga kann helfen.